ピラティスの健康への効果について科学的根拠を基にした多数の研究論文の中から抜粋したものを記載しております。 世界中の多くの研究者が日々、ピラティスエクササイズの効果、効用についての、科学的かつ論理的なアプローチによる研究 … 続きを読む ピラティス論文