鍼灸院にてメディカルピラティス実施
北摂エリアの吹田市・摂津市 千里丘で開催している「ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ コアセンス」のTOMOEです。
コアセンスでは、通常レッスンと並行して、鍼灸院にて、メディカルピラティスも実施しております。
ピラティスインストラクターは医療従事者ではないので、治療はできません。
しかし、腰痛や肩痛、さまざまな悩みをお持ちの方に、トレーニングの指導は行えます。
鍼灸院に通う患者様に、
「腰部脊柱管狭窄症で、右足もも裏に「ピリピリ」とした痛みがあるんだけど。。」
「針の治療やお灸の治療だけでなく、運動も行なって、症状をより改善していきたい！！」
という鍼灸院オーナー様の志に共感いたしまして、毎週メディカルピラティスを実施させていただいております。
現在担当させていただいている患者様は、腰部脊柱管狭窄症で、右足もも裏に「ピリピリ」とした痛みがあって、
長くは歩けなかったのですが、ピラティスを行うことで、痛みも今のところなくなり、ウォーキングを楽しんでいらっしゃいます。
痛みがなくなったら、次は左右のバランスを整えたり、筋力の弱い部分を強化して行くというステップがまだまだあって、
いつも楽しんで取り組んで頂いております。
そんな、素敵な笑顔を見られるのが幸せ！！！
メディカルピラティスパーソナルトレーナーについて
ピラティス指導実績累計 6000レッスン以上！！
3歳よりクラッシックバレエを始め、学生時代には、
ストリートジャズダンスやHIPHOPダンスにも取り組む。
大学時代以降、いくつかのダンスサークルを立ち上げ、
様々なジャンルのダンスを仲間と楽しむ一方、
「どうやったら皆が上手くなるのか」と考え、辿り着いた答えが、
「ピラティスによる、軸（コア）のトレーニング。」
コアセンスは、理念として、若い方から、シニアまで、
幅広い方にピラティスを通して、楽しく快適に毎日を過ごして
ほしいなぁと思っています。
みなさまの心と身体を、
「最小限の力で最大限の効果を発揮できる」
理想の自分に出会えるサポートをいたします。
日々の過ごし方や、人生観は人それぞれ。
自分の思うように過ごせる時もあれば、
周りに影響されて思うように過ごせない時もある。
どんな時も「自分らしさ」を忘れずに過ごすため、
ピラティスでココロとカラダの「芯」と「柔軟性」を高めていきましょう！！
PILATES core sense 代表 TOMOE
英国FTP認定 マットピラティス インストラクター
英国FTP認定 マタニティピラティス インストラクター
英国FTP認定 産後ピラティス インストラクター
米国NSCA-CPT認定 パーソナルトレーナー
