鍼灸院にてメディカルピラティス実施中です

北摂エリアの吹田市・摂津市 千里丘で開催している「ピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ コアセンス」のTOMOEです。

コアセンスでは、通常レッスンと並行して、鍼灸院にて、メディカルピラティスも実施しております。

ピラティスインストラクターは医療従事者ではないので、治療はできません。

しかし、腰痛や肩痛、さまざまな悩みをお持ちの方に、トレーニングの指導は行えます。

鍼灸院に通う患者様に、

鍼灸院の患者様

「腰部脊柱管狭窄症で、右足もも裏に「ピリピリ」とした痛みがあるんだけど。。」

鍼灸師の先生

「針の治療やお灸の治療だけでなく、運動も行なって、症状をより改善していきたい!!」


という鍼灸院オーナー様の志に共感いたしまして、毎週メディカルピラティスを実施させていただいております。

現在担当させていただいている患者様は、腰部脊柱管狭窄症で、右足もも裏に「ピリピリ」とした痛みがあって、

長くは歩けなかったのですが、ピラティスを行うことで、痛みも今のところなくなり、ウォーキングを楽しんでいらっしゃいます。

痛みがなくなったら、次は左右のバランスを整えたり、筋力の弱い部分を強化して行くというステップがまだまだあって、

いつも楽しんで取り組んで頂いております。

そんな、素敵な笑顔を見られるのが幸せ!!!

メディカルピラティスパーソナルトレーナーについて

3歳よりクラッシックバレエを始め、学生時代には、ストリートジャズダンスやHIPHOPダンスにも取り組む。

大学時代以降、いくつかのダンスサークルを立ち上げ、様々なジャンルのダンスを仲間と楽しむ一方、「どうやったら皆が上手くなるのか」と考え、辿り着いた答えが、
「ピラティスによる、軸(コア)のトレーニング。」

コアセンスは、理念として、若い方から、シニアまで、幅広い方にピラティスを通して、楽しく快適に毎日を過ごしてほしいなぁと思っています。

みなさまの心と身体を、「最小限の力で最大限の効果を発揮できる」
理想の自分に出会えるサポートをいたします。

日々の過ごし方や、人生観は人それぞれ。

自分の思うように過ごせる時もあれば、
周りに影響されて思うように過ごせない時もある。

どんな時も「自分らしさ」を忘れずに過ごすため、
ピラティスでココロとカラダの「芯」と「柔軟性」を高めていきましょう!!


PILATES core sense
代表 兼 FTP マットピラティス インストラクター TOMOE

3歳よりクラッシックバレエを始め、学生時代には、ストリートジャズダンスやHIPHOPダンスにも取り組む。

大学時代以降、いくつかのダンスサークルを立ち上げ、様々なジャンルのダンスを仲間と楽しむ一方、「どうやったら皆が上手くなるのか」と考え、辿り着いた答えが、
「ピラティスによる、軸(コア)のトレーニング。」

コアセンスは、理念として、若い方から、シニアまで、幅広い方にピラティスを通して、楽しく快適に毎日を過ごしてほしいなぁと思っています。

みなさまの心と身体を、「最小限の力で最大限の効果を発揮できる」
理想の自分に出会えるサポートをいたします。

日々の過ごし方や、人生観は人それぞれ。

自分の思うように過ごせる時もあれば、
周りに影響されて思うように過ごせない時もある。

どんな時も「自分らしさ」を忘れずに過ごすため、
ピラティスでココロとカラダの「芯」と「柔軟性」を高めていきましょう!!


PILATES core sense
代表 兼 FTP マットピラティス インストラクター TOMOE